Le Yoga - Guide Complet et Progressif

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Auteur : Robert Laffont

LE YOGA Le guide classique du yoga : clair, complet et superbement illustré. Des instructions faciles à suivre et un enseignement directif couvrent tous les aspects de cette discipline : une inspiration pour le débutant comme pour l'expert.

Retrouvez la forme

Améliorez votre santé et la beauté naturelles

Une grossesse sans problème

Restez jeune tout

Débarrassez-vous du stress au long de votre vie et de la tension

Mangez bon et sain

Augmentez vos pouvoirs

Trouvez la vitalité de concentration et l'énergie dans le souffle

Découvrez la paix intérieure

144 pages